Danke für die schnellen Antworten ich versuche mal die Fragen zu beantworten:
Alles anzeigenEine akute Sehnenscheidenentzündung dauert meist wenige Tage.
Kann aber nicht muss eine Sehnenscheidenentzündung sein..
Du bekommst die Beschwerden bei der beiden Füße`?
Ich vermute du belastest den Fuß irgendwo, irgendwie komisch. Vielleicht die Bindungen? Bindungswinkel? Technik?
+18° / +9° ??? oder +18/-9 ?
Wenn ich dich wäre, dann werde ich mit den Bindungswinkel ein bisschen experimentieren.
Ich vermute ist etwas wie Überlastung wegen der Position auf dem Board.
Aber kann sein dass du knallt die Bindungen zu stark....
Ach ja ganz vergessen es Schmerzen beide Füße.
Letztes mal habe ich bis zu +21/-9 ausprobiert. (Ich fahre eigentlich lieber mit beiden positiv)
Jetzt habe ich wieder etwas zurückgeschraubt und versuche bei nächsten mal +18/+9
Alles anzeigenalso übliche fragen
Trägst du Orthopädische einlegesohlen ?
Wie lang ist dein fuß in mm? Hacke gegen türstock bis zum zeh gemessen.
Wie groß ist dein Stance?
Wie gros in cm ist der abstand bis oberkante Knie (sitzend 90°)?
Wie groß ist das board?
Ja, diese hatte ich bereits bei dem "backen" des Innenschuhs mit drin.
Ich habe Knick Spreiz Senkfüße
Stance ist 58cm
Fuß ist 25,8cm
Board ist 157cm
Die letzte Frage habe ich irgendwie nicht verstanden, sorry
Von wo bis wo messen? eingeschnallt?
Alles anzeigenBeim Fahren ist alles gut und keine Schmerzen? Auch bei längeren Abfahrten? Schmerz kommt erst wenn du stehst und ein Fuß aus der Bindung ist? Im Sessellift entspannt sich das nicht sondern wird Schlimmer?
Lässt du den Fuß mit Board hängen zum entspannen oder setzt du ihn verdreht auf die Fußrasten?
Burton Cartel L
Burton Photon Gr. 43
--> Rutscht dein Schuh in der Bindung hin und her?
Naja doch, beim Fahren merke ich das auch, so richtig schlimm wird es aber erst beim Ankommen an der Talstation.
Die Schmerzen sind am Peak wenn ich eingeschnallt bin, meistens schnalle ich mich dann aus (was schon etwas linderung verschafft) und ganz selten ziehe ich die Schuhe aus, was allerdings kaum noch etwas bringt.
Im Allgemeinen ist es das Schlimmste, die Füße in einer fixierten Position zu lassen. Am besten kriege ich die Schmerzen weg wenn ich den Fuß massiere oder versuche zu laufen... (Je nachdem ob es der Schmerz zulässt....)
Im Sessellift wird es nicht schlimmer sondern baut sich langsam ab.
Ich setze das Board im Lift eigentlich immer auf den Fußrasten auf.
Nicht von alleine, mit Kraftaufwand bekomme ich ihn einige mm hin und her aber da "flext" sich dann auch die ganze Bindung.
Einer ausm Snowboardshop hat auch gesagt die L wäre damals nicht nötig gewesen aber das sollte trotzdem gehen...
PS: Heute habe ich nach der Arbeit ca 1,5h meine Boots in der Wohnung angehabt und das ging soweit eigentlich klar. (Keine Schmerzen)